Plan d’action après fêtes !

Alors, mes amis les Gourmands ?
Les fêtes se sont bien passées ?
J’en suis certaine !
Quels ont été vos plaisirs cette année ? Saumon fumé, foie gras, dinde, pintade, bûche, chocolats, champagne, vins rouges et blancs ?
Bon… C’était bien mais…..
Il est temps de mettre en place un plan d’attaque pour ce début d’année !
N’oubliez pas qu’un cumul de sucres et de graisses va accentuer ballonnements, fatigue, peau terne…
Bon ! J’arrête le tableau cauchemardesque !!
Et nous allons commencer l’année avec de la bonne humeur, des bonnes idées et du tonus !!
Je commence demain matin !!
Qui me suit ?
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