Happy 2022 everyone !!

Nouvelle Année, nouvelles habitudes ?

Pourquoi pas ! Mais avant tout, on se souhaite une vie heureuse et une une bonne santé.

Et de belles occasions pour se retrouver autour de jolis plats, gourmands, festifs, conviviaux.

Faire plaisir, se faire du bien, nous en avons besoin !

Tout cela sans oublier nos essentiels ! L’équilibre alimentaire !

N’oubliez pas, mon credo de coach : la « gourmandise équilibrée », pour vivre et en profiter !

Que 2022 soit pour vous une année chaleureuse et qu’elle vous apporte le bien-être au quotidien.     

On se souhaite des rendez-vous gourmands, des coachings motivants et

des recettes pour ne pas se priver !      

A bientôt sur le blog, Instagram, la page FaceBook Poids Gourmand, ou en coaching privé !

BONNE ANNEE !!