Cap ou pas cap ?

Cap ou pas cap ?
Valérie

42 % des femmes en France ont plus de 50 ans. 13 % ont entre 50 et 59 ans (Données INSEE – 2021)

Si on sait que la ménopause survient en moyenne vers 51 ans, cela fait pas mal de femmes concernées !

Bouleversement physique, psychique, on a longtemps été plus que discret sur ce sujet.

Cette période de la vie peut faire peur.

On lit partout que la ménopause est un cap à passer… Alors… Cap ou pas Cap ???

De considérer que le moment est venu de s’occuper encore plus de soi !

Prête à s’occuper Mieux de soi ?

Cap de rester positive ?

De valoriser son expérience !

Enfin prête à libérer son souffle !

Envie de manger mieux ?

De prendre du plaisir !

De ne pas rester toute seule avec ses idées noires ?

Nous sommes en responsabilité de notre vie.

Pas de recette miracle mais des mises en place au plus tôt pour rester SOI.

Je suis là pour ça !

Parlons-en ensemble ! Donnez-moi vos disponibilités pour un premier appel découverte ! Cliquez ici !

 

Photo by Valerie ROIG

 

 

 

 

 

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